Здоровье и долголетие никому не даются просто так, за них нужно бороться и начинать это как можно раньше. Главный инструмент в борьбе за своё здоровье – правильный образ жизни. Это понятие включает в себя физическую активность, позитивный настрой и, конечно, правильное питание, обеспечивающее организм всеми необходимыми веществами.

В Краснояружском районе на протяжении многих лет уделяется большое внимание гражданам пожилого возраста и инвалидам путем реализации множества мероприятий, направленных на формирование активного долголетия и рост качества жизни граждан старшего поколения, повышение доступности услуг в сфере социального обслуживания с учетом потребностей граждан старшего поколения (предоставление социальных услуг на дому, технологий, обеспечивающих получение социальных услуг гражданами, проживающими в сельских территориях, расширение практики работы мобильных бригад по оказанию различных услуг приоритетно в отдаленных, труднодоступных территориях), обучение граждан старшего поколения, поддержание физической активности, обеспечение туристической мобильности граждан старшего поколения, организация культурно-досуговых мероприятий, развитие добровольческого (волонтерского) движения «серебряные» волонтеры.

Так в 2019 году в рамках реализации федерального проекта «Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения «Старшее поколение» национального проекта «Демография» на базе МБУСОССЗН «Комплексный центр социального обслуживания населения» Краснояужского района была запущена реализация проекта «На тропе здоровья». Главная составляющая которого, организация и проведение мероприятий, направленных на оздоровление, укрепление и сохранение здоровья граждан старшего поколения. В рамках проекта среди граждан старшего поколения у нас сформировалась 6 инициативных групп (клубов) единомышленников, интересующихся вопросами продления жизни, в которые входят и волонтеры «серебряного» возраста по различным направлениям: «Любители меда», «Путешественники», «Дачник-удачник», «Здоровое питание», «Целебная сила музыки», «Любители чая». Одним из востребованных сегодня направлений социальной реабилитации граждан пожилого возраста и инвалидов в дневное время является туротерапия- социокультурная реабилитационная технология, в основу которой положены туристические и экскурсионные виды деятельности клуба «Путешественники»: изучение культуры, лечебно-оздоровительный туризм, экологический туризм, православный туризм. Всего в течение года в турпоездках побывали более 120 человек активных пенсионеров нашего района, которые побывали на заводе Борисовской керамики, в музее-заповеднике "Прохоровское поле", парке «Ключи», в Ботаническом саду БелГУ, а так же турпоход с целью сбора целебных трав. Реализуя проект «На тропе здоровья» благодаря творческому подходу участников клуба «Путешественники» и специалистов Центра в зоне парка микрорайона «Сахарник» была сделана тропа, которая представляет собой дорожку, делящуюся на участки, которые имеют разное покрытие (травяной покров, песчаную поверхность, поверхность с гравием и деревянными спилами). Основной вид деятельности на Тропе – ходьба. Которая является одной из важнейших и доступных нагрузок, которая должна присутствовать в жизни любого пожилого человека.

С не меньшим удовольствием проходят мероприятия в области здорового питания, растениеводства, разведения пчеловодства на которых 34 пенсионера делятся полученным опытом: о правильной подготовке пчел к зиме, как обеспечить достаточное количество кормовых запасов на зиму. С целью сбора целебных трав, - которые славятся своими лечебными свойствами команда (а единомышленников только так и можно назвать) по сбору трав совершала турпоходы в экологически чистые места Краснояружского района. Для любителей музыки в душевной атмосфере 14 пенсионеров клуба «Любители песни» демонстрируют свои таланты в песенном жанре, исполняют песни, частушки и дружно общаются за чайным столом с пирогами. В клубе «Дачник-удачник» создают красоту своими руками, занимаются цветоводством и декоративным садоводством, осваивают уход за многолетними цветами.

Все эти мероприятия для людей пожилого возраста играют большую роль в жизни людей преклонного возраста. Благодаря им пожилые люди сплачиваются в один коллектив, у людей появляются общие интересы и друзья. Чувство одиночества отступает и появляется смысл жизни. Проект «На тропе здоровья» позволил решить проблему адаптации пожилых людей к новым реалиям, интеграциям в социальную среду и поддержании физической силы и выносливости благополучателей, профилактике заболеваний.