Комплексный центр социального обслуживания населения Краснояружcкого района
Главная » 2018 » Март » 16 » Палки в руки и вперед!
09:04
Палки в руки и вперед!

В рамках реализованного проекта «Активное долголетие» по направлению «Социальный туризм» 13 марта 2018 года для граждан пожилого возраста и инвалидов прошло очередное физкультурно-оздоровительное занятие - скандинавская ходьба.

Скандинавская ходьба относится к современным видам оздоровительных упражнений. Занятия скандинавской ходьбой оказывают достаточно мягкий оздоровительный эффект и не нуждаются в тщательной подготовке тела к регулярным занятиям.

Участниками скандинавской ходьбы являются обычные пенсионеры и инвалиды Краснояружского района. Они желают улучшить свое здоровье и поэтому выбрали скандинавскую ходьбу, так как этот вид фитнеса является легким, интересным и увлекательным. Пожилые участники скандинавской ходьбы с удовольствием отправляются на занятия прогуливаясь по аллеям парка, сквера или другому любому маршруту с приятным природным ландшафтом.

Просмотров: 94 | Добавил: БурбаНС