Физическое воспитание людей различного возраста, профессий, образа жизни имеет мощное профилактическое влияние, способное значительно снизить заболеваемость многими видами болезней и продлить активное долголетие.

Малоподвижный образ жизни ведет к мышечной слабости и возникновению целого ряда заболеваний.

Специалисты Комплексного центра регулярно проводят укрепляющую гимнастику для пожилых граждан отделения дневного пребывания.

Задача гимнастики – адаптировать организм к повседневным нагрузкам, укрепить опорно-двигательный аппарат, создать хорошее настроение людям среднего и старшего возраста.

Получатели социальных услуг всегда выполняют упражнения с большим удовольствием, ведь после гимнастики улучшается самочувствие и появляется хорошее настроение.